Anne Diaz
Psychothérapie
Thérapie Brève – Hypnose – Thérapie MOSAIC®
à Montbrison (Loire), Ambert (Puy-de-Dôme) et en visioconférence
Bienvenue !
J’accompagne les personnes qui ressentent un mal-être, qui se sentent limitées par des émotions, des pensées ou des fonctionnements qui ne leur conviennent plus, pour leur permettre de s’apaiser, se libérer de leurs entraves, retrouver leur pouvoir personnel et s’épanouir.
Mes outils sont la thérapie brève orientée solutions, l’hypnose ericksonnienne, l’hypnose évolutive et la thérapie MOSAIC® (apparentée à l’EMDR).
Je reçois les adultes en cabinet à Montbrison & Ambert, et en téléconsultation.


Je vous offre un espace chaleureux et sécurisant pour venir déposer vos maux et libérer ce qui génère du mal-être, grâce à des accompagnements sur mesure, qui permettent d’enclencher des changements en douceur et en profondeur.
Hypnose et thérapie MOSAIC
Des outils au service de votre bien-être
L’hypnose permet d’accéder directement à votre inconscient et vos ressources internes pour évoluer en profondeur.
MOSAIC® est une thérapie proche de l’EMDR, destinée à traiter les traumatismes et les troubles anxieux (TAG, phobies, TOCs).
Pourquoi faire une thérapie ?

apaiser et gérer des émotions inconfortables

trouver un équilibre intérieur

prendre soin des parts de vous qui souffrent/ont souffert

vous libérer de schémas répétitifs

dépasser vos blocages

faire la paix avec une histoire/des moments de vie difficiles

prendre du recul, poser un regard différent sur votre vie
Je vous accompagne à Montbrison, à Ambert et en visio

Émotions inconfortables

Stress
Anxiété, peurs, angoisses, phobies
Tristesse
Déprime
Colère
Hypersensibilité
Troubles du sommeil

Épreuves et transitions de vie

Burn-out
Mal-être au travail
Perte de sens
Reconversion
Séparation
Deuil
Difficultés relationnelles

Limites et
blocages

Manque de confiance en soi & d’estime de soi
Procrastination
Blessures d’enfance
Dépendance affective
Relations toxiques
Schémas et comportements répétitifs et enfermants

Potentiels à faire émerger

Estime de soi
Confiance en soi
Pouvoir personnel
Capacité de changement
Créativité
Sagesse
Force intérieure

Je suis…
Anne Diaz, praticienne en thérapies brèves, en hypnose & thérapie MOSAIC, et docteure en sciences humaines et sociales.
Depuis toujours, je suis une exploratrice de l’humain, passionnée par les trajectoires de vie et l’univers singulier que chaque personne porte en elle. Je suis convaincue des capacités de résilience de l’être humain et de son immense potentiel pour écrire sa vie et se réinventer à l’infini.
Ma mission…
... est double : mettre au jour ce qui, dans l’humain, est invisible à l’œil nu, et accompagner les personnes à mettre de la lumière sur leur fonctionnement inconscient pour pouvoir se libérer et évoluer.
Mon but est que vous puissiez mieux vous connaître, vous libérer de vos entraves, vous épanouir et construire une vie riche de sens, en accord avec votre essence profonde
